比如在腰上,小腿上绑个小沙袋之类的,能多消耗些热量达到减肥效果么?会不会练出肌肉阿?

39问医生  2009-11-22

负重走路能减肥吗？

39问医生  2022-03-27

每天负重走路能减肥吗?

39问医生  2021-08-02

我自从结婚以后越来越胖，我同学都说我发福了，我也很郁闷，想减肥，可是一直坚持不下来，我想问一下负重走路能减肥吗？

39问医生  2019-09-08

我现在已经下定了决心要坚持减肥的，但是自己也不知道什么样的减肥方法是适合我的，请问负重走路能减肥吗？要怎么做？

39问医生  2019-06-17

我自从结婚以后越来越胖，我同学都说我发福了，我也很郁闷，想减肥，可是一直坚持不下来，我想问一下负重走路能减肥吗？

39问医生  2019-04-19

在家里休了一个寒假之后可能是吃的比较好，去了学校同学们都说我长胖了很多，所以就想考虑减肥，听别人说可以负重走路，请问负重走路减肥吗？

39问医生  2019-04-19

在家里休了一个寒假之后可能是吃的比较好，去了学校同学们都说我长胖了很多，所以就想考虑减肥，听别人说可以负重走路，请问负重走路减肥吗？

39问医生  2019-08-09

最近听好多人都在议论负重快走，对减肥很有用，我也非常的想尝试一下，所以就很想了解一下负重快走对减肥真的有用吗？

39问医生  2019-09-09

最近听好多人都在议论负重快走，对减肥很有用，我也非常的想尝试一下，所以就很想了解一下负重快走对减肥真的有用吗？

39问医生  2019-04-19