我同事都说我太胖了，然后我最近跟同事一起减肥，听说可以通过喝牛奶减肥，觉得这个方法挺适合自己的，我想知道减肥期间喝酸奶还是纯牛奶？

39问医生  2019-07-05

我今年21了，最近正在减肥期间，我想知道减肥期间早上吃面包喝酸奶好还是纯牛奶好，哪一种减肥效果比较明显一点，有人能回答我一下这个问题吗？

39问医生  2019-07-05

这一段时间也是特别的不规律，经常性暴饮暴食，我的肚子上有许多的赘肉，我想通过运动方法来减肥，减肥期间喝酸奶还是牛奶？

39问医生  2019-06-24

我觉得吧，纯牛奶的味道比较好，并且纯牛奶的营养价值也是比较好的，那我这样喝纯牛奶是不是会发胖啊，还是有助于减肥呢？请问，减肥期间喝酸奶还是牛奶？

39问医生  2019-08-09

因为自己的身体有些肥胖，所以现在在减肥期间，但是在减肥期间自己总是容易饿，有时候总是控制不住吃东西所以想换个其他的方法，那么我想知道一下减肥期间饿了是喝牛奶还是酸奶好？

39问医生  2019-07-09

我自己体重超过130斤了，这一段时间饮食也是特别的不规律，时不时性暴饮暴食，我的肚子上有许多的赘肉，我想通过运动方法来减肥，减肥期间喝酸奶还是牛奶？

39问医生  2019-07-05

减肥期间晚餐用水果配牛奶或酸奶，水果一般选择苹果跟香蕉这可行吗

39问医生  2017-02-19

减肥喝酸奶还是牛奶好

39问医生  2020-08-05

早上喝酸奶好，还是纯牛奶好？那个更有益？，本人现在还一位17岁的孩子，听说喝牛奶可以长高，就是不知道到底是早上喝酸奶好，还是纯牛奶好？那个更有益？之前喝牛奶，未有什么不适。

39问医生  2019-07-28

我特别的胖，试了很多种，减肥也没有成功，一个朋友告诉我，喝酸奶能减肥，另一个朋友说喝脱脂牛奶能减肥，减肥喝酸奶还是脱脂牛奶？

39问医生  2019-06-24