听说减肥还要注意力量训练，我做了一个月之后体重没变化，力气大了不少，胃口也大了不少，感觉大腿都壮了，可是我只想减重不想增肌啊，是不是瘦不下去了，为什么很多成功的人练力量可以瘦到九十多斤。。求教

39问医生  2016-06-08

力量训练多久能减肥

39问医生  2022-04-29

做仰卧起坐和力量训练减肥，收腹应该吸气还是呼气

39问医生  2018-08-10

减肥说力量训练与有氧训练一起 有氧训练我做的是HIIT那力量训练用哑铃是该用轻哑铃还是重哑铃帮助减肥

39问医生  2018-01-14

减肥力量训练大肌肉群和小肌肉群怎么锻炼分配

39问医生  2022-03-14

减肥力量训练大肌肉群和小肌肉群怎么锻炼分配

39问医生  2022-03-04

在健身房做了力量型训练，手臂疼，怎么缓解一下呢？

39问医生  2018-06-20

减肥训练营一个月能瘦多少

39问医生  2022-04-24

喜欢运动但是就是减不下来，但是我个人有是非常的肥胖，想通过夏令营变瘦点，听一个朋友说有这种培训班，减肥训练营一个月能瘦多少？

39问医生  2019-11-12

训练营一个月可以减肥多少

39问医生  2022-04-29