我想请问一下每天连续跳三次郑多燕减肥操32分钟每跳一次中间间隔2个小时再跳 一天连续跳三次中间只间隔两个小时这样跳好

39问医生  2017-06-21

我想减肥，现在每天晚上跳郑多燕减肥操感觉膝盖周围很是酸疼是不是运动不当。如果我每天晚上快走1小时退回变粗吗

39问医生  2015-05-08

每天晚上跳郑多燕减肥操半小时能瘦吗

39问医生  2022-04-22

一直都是跳郑多燕减肥操.遇上了减肥平台期.改变运动.原地跑步和原地快走.第一周减了2斤.第二周还是跳了郑多燕减肥操结果体重不变?但是跳操流的汗比跑步多.可体重没有变化/这是为什么呢??

39问医生  2012-09-14

我最近每天下午都会跳郑多燕的减肥操，每次大概半个多钟，晚餐也就喝点麦片、吃点水果、饼干什么的。坚持了一个星期，为什么我的体重一点变化都没有？

39问医生  2014-04-23

跳操能减肥吗 例如郑多燕减肥操

39问医生  2014-06-11

跳郑多燕的减肥操有效果吗

39问医生  2022-04-23

昨天第一次跳郑多燕的小红帽减肥操，里面有腿绷直和侧腰的动作，然后晚上开始 翻身腰两侧隐约疼，今天早上起来以后腰两侧靠后和大腿后侧酸痛，走路弯腰都疼，这是因为突然运动引起的肌肉拉伤吗？

39问医生  2013-07-19

静脉曲张适合跳郑多燕的减肥操吗

39问医生  2013-10-22

我减肥一个半月了· 每天跳郑多燕减肥操1小时 头一个月减了有5斤的样子可是 最近这半个月一斤都没有瘦为什么？我每天一样的锻炼啊

39问医生  2012-12-02