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- 想减肥,请问有什么科学有效的减肥食谱
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想减肥,请问有什么科学有效的减肥食谱
39问医生 2015-08-06
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- 您好我想问您一份合理的科学的减肥食谱谢谢
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我一年前曾暴食十天就长了10多斤,然后通过节食,过午不食等方法陆续瘦过,可是一吃就又弹回来了。所以觉得这样的方法一点都不好,我现在想恢复饮食,然后每天游泳 但是不知道饭应该怎么吃我现在19岁 130斤 想减到110 谢谢!
39问医生 2009-07-06
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39问医生 2015-08-06
我一年前曾暴食十天就长了10多斤,然后通过节食,过午不食等方法陆续瘦过,可是一吃就又弹回来了。所以觉得这样的方法一点都不好,我现在想恢复饮食,然后每天游泳 但是不知道饭应该怎么吃我现在19岁 130斤 想减到110 谢谢!
39问医生 2009-07-06