燕麦片和麦麸的区别

39问医生  2024-01-24

小孩可以吃燕麦片吗？

39问医生  2024-01-24

重症胰腺炎吃燕麦片可以吗

39问医生  2023-08-24

燕麦片热量高吗 适合减肥吃吗

39问医生  2022-04-26

红枣牛奶燕麦片减肥吗

39问医生  2022-04-26

专家简介  2023-03-01

奇亚籽燕麦片是以奇亚籽和燕麦为主要原材料制作而成的一种食物，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养物质。奇亚籽燕麦片具有补充能量、促进排便、辅助减肥、增强饱腹感、降低胆固醇、提供营养等功效。

饮食  2023-12-16

早餐吃水果、坚果、燕麦片可以补充营养，还可以促进胃肠道蠕动、补充能量，对人体有一定好处。但是也要注意适量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻、反酸等不适，对身体造成不利影响。

诊疗频道  2023-08-19

若对两者都不存在过敏的情况，则通常是可以适量一同吃的。但是要注意避免过量食用。

饮食  2023-12-19

燕麦含有丰富的膳食纤维和维生素B族，可以搭配蛋白质粉一起吃。但是蛋白粉不宜放入开水中煮或者用开水冲服，否则蛋白质容易变性凝结成块，从而失去活性。

保健  2023-04-22