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- 韩国新妈妈常常喝海带汤
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海带不容易煮烂,有个小窍门,只要在煮的时候加几滴醋就能很快煮软了。不过,海带虽好,但容易受到污染致其含砷量偏高。
饮食 2009-02-10
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- 海带烧排骨是日本长寿菜
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其中,最有特点的就是“海带烧排骨”。
饮食 2008-09-28
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- 海带的功效与作用及营养
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海带中含有丰富的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、维生素、碘、钙、铁、粗纤维等。具有美容养颜、预防甲状腺肿、辅助降压、控制血糖等功效,营养价值较高。
保健 2023-05-22
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- 海带补钙注意食用分量
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海带是一种营养价值很高的蔬菜,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素 0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.
饮食 2008-11-24
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