白头发变黑的方法有食疗、染发、按摩头皮等。1、食疗平时多吃一些有助于头发变黑的食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等可以促进黑色素的合成，从而使头发变黑。

精编内容  2023-04-21

🌿头发变白一般和人体气血不足、肾气虚弱有关系，通常还会伴有腰膝酸软、眼花耳鸣、精神不振等症状。

健康笔记  2023-09-15

白头发怎么能变黑？皂角、何首乌、黑豆、蜂蜜以及陈醋等制作的药物用来洗脸，大蒜姜泥等洗头都可以让白发变黑发。

39疾病百科  2015-09-06

白头发变黑可以考虑营养补充、中药调理、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

39疾病百科  2024-04-14

但需要注意的是，并非所有的小孩食用此类食物后都能使白发变黑，主要与引起白发的病因有关。

儿科  2024-02-10

白头发可以考虑通过服用维生素B6、维生素E、胱氨酸、叶酸、泛酸钙等维生素来改善。由于涉及的维生素种类较多，建议在使用前咨询专业医生以确保安全和有效。

保健  2024-04-19

不仅好吃，还能让头发变黑。你有没有想过，吃多久的黑芝麻白头发才能变黑呢？小九我今天就来给你揭开这个谜底！

健康笔记  2023-10-13

None  2023-04-09

经常吃黑芝麻对治疗白头发，有一定的辅助作用。

皮肤病  2023-08-18

如果出现白头发的情况，可以吃一些食物或者药物进行调理。食物方面可以选择桑葚、核桃等黑色素含量较多的食物，也可以选择中药或中成药来调理，比较常用的有侧柏叶、首乌等中药材，另外还可以使用制何首乌泡水喝。

皮肤病  2024-02-23