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39问医生 2024-01-24
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39问医生 2023-09-12
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- 办公室椅子瑜伽 瘦身又养生(图)
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经常坐着的OL，不但身上长出肥肉，关节处还常常感觉酸痛。下面编辑就来为大家推荐一套办公室椅子瑜伽，借助椅子做简单的瑜伽动作，既能燃烧脂肪，又能消除关节疼痛症状。
减肥 2013-03-05
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- 简单椅子瑜伽OL瘦身又解乏(图)
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白领每天久坐，工作繁忙运动时间少，容易堆积赘肉，何不利用工作间隙做做下面的椅子瑜伽，既简单又有效，瘦身的同时还能解乏。
减肥 2013-04-08
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- 简单拉伸瑜伽 白领瘦身又减压(图)
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下面39减肥编辑推荐6个拉伸瑜伽动作，瘦身与健身一起来。
减肥 2013-03-13
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- 史上最给力的七式瘦身瑜伽
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史上最给力的七式瘦身瑜伽。
减肥 2011-05-31
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- 懒美人的时尚瑜伽瘦身术
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如今，大多数不喜欢辛苦运动的美眉都皈依瑜伽门下了。下班后，她们在神秘的印度音乐中闭目冥想，在运用气息平衡整个身体系统的同时，燃烧影响身体曲线的多余脂肪。
减肥 2008-03-23
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