因为小张这一年来致力于减肥瘦身，平时非常注意控制饮食，也不喝酒，减肥效果很显著，没有脂肪怎么会患脂肪肝这种“胖人病”呢?而医生告知——正是过度节食减肥惹的祸。

减肥  2008-09-03

虽然节食能让你在短时间内苗条起来，但很少人能够一直保持这样的成果，且更可怕的是，当你恢复原先的饮食习惯时，体重的反弹，还可能会出现比你节食前更胖更高的指数呢！

减肥  2008-10-26

儿童肥胖会引发诸多疾病，减肥因此成了不少胖孩子和其家长的重要“议事日程”。一些孩子和家长选择“少吃”作为减肥首选方法，对此种方法，儿童营养和保健专家给予了否定。

减肥  2008-07-02

节食减肥是减肥方法中很有效的一环。但是如何进行健康安全的节食减肥呢？本文就为你介绍一个好的方法。

减肥  2015-08-04

很多女生需要减肥时马上想到的就是节食减肥。节食减肥的最好方法就是合理均衡饮食，最正确的节食不应该完全不吃其它食物，而是应该有健康意识，科学合理地搭配饮食，完全不吃东西的节食减肥是不可取的。

减肥  2014-05-04