怎么戒掉手机依赖症

39问医生  2022-08-05

我觉得我现在特别依赖我的手机，我已经离不开我的手机了，我的手机只要不在我的身边我整个人都非常的焦虑，我想知道我应该怎么摆脱这种情况呢？

39问医生  2019-09-08

今天早上起来的迟，匆匆忙忙感到公司，发现手机没有带，一整天都好难受好难受，就想着感觉下班回家拿手机，总担心有信息没受到。是不是手机依赖症，什么是手机依赖症？

39问医生  2019-09-08

想问一下现在的医生，是如何看待手机依赖症的呢？我家孩子马上就要高考了，但是每天不学习，就是抱着手机看来看去的，感觉离了手机就不行了。

39问医生  2019-04-16

以前玩手机还好，有需要的时候用一下，现在连上厕所都要玩手机，睡觉前也是玩手机之后才睡，早上一醒来也要看手机，而且现在手机不在我手上我就很慌，一点都干不了别的事，这个情况要怎么摆脱？

39问医生  2019-04-14

手机依赖症怎么办？？怎么克制，，

39问医生  2014-05-20

手机依赖症，，怎么办，，怎么克制

39问医生  2014-05-20

医生我现在有手机依赖症，，每天都要拿着手机给女朋友发短信打电话，，搞得她好烦，，我也很烦，，搞得我多疑，，怎么办？？求帮助，，怎么才能过正常的生活，，不分昼夜的发，，没心情上课，，

39问医生  2014-05-20

最近听说过一个新有名词叫手机依赖症，感觉现在社会很多人都离不开手机了，经常出去吃饭也是人手一机，所以想在这里请问一下，手机依赖症的危害？

39问医生  2019-08-17

我的弟弟从上完高中，为了和他方便联系，家里人给他买了个手机，但是自从和他买了个手机之后，弟弟每天都会拿着它，几乎都不能离开他一分钟，只要把他的手机拿开，他就会发脾气。什么是手机依赖症？

39问医生  2019-05-19