近期出现严重的失眠，早上起得在早，到了晚上睡觉的时候就是睡不着，特别困也睡不着。我想问一下，如何治失眠日常方法？

39问医生  2019-09-08

我亲戚还没到退休的年龄，可是失眠已经伴随我亲戚多年，多年睡眠不佳，让我亲戚深感疲惫，每天精神状态不好，清晨起来头疼，中午想睡又睡不着，看了很多大夫，吃了很多药不见效。治疗失眠有哪些有效快速方法？

39问医生  2019-05-26

如何治失眠日常方法

39问医生  2022-01-06

近期出现严重的失眠，早上起得在早，到了晚上睡觉的时候就是睡不着，特别困也睡不着。我想问一下，如何治失眠日常方法？

39问医生  2019-04-12

如何治失眠日常方法

39问医生  2021-12-28

失眠的日常调理方法有哪些

39问医生  2021-12-11

失眠的日常调理方法有哪些

39问医生  2021-12-28

最近几年经常精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重。一到晚上就睡不着觉，还经常做梦。前段时间曾在北京红旗中医院治疗过，效果还可以，有了明显的改善。

39问医生  2011-08-23

失眠日常护理方法有哪些

39问医生  2021-12-10

失眠患者的日常调理方法

39问医生  2021-08-16