握力一般般、该如何练习？怎么练啊？？我想中考优秀啊！如何练习？

39问医生  2014-08-31

前几天握握力棒，70公斤级的，结果一不小心肌肉拉伤了，这两天右胳膊一直使不上劲，我想知道该怎样做才能尽早恢复。

39问医生  2014-11-12

我想要增加握力就是和人握手时的握力,我感觉我的握力太小了,想在短时间内增加握力,有什么办法吗.用握力棒锻炼时 用力过猛 而使左后劲突然很痛 之后 只要用力过大去锻炼 就会疼起来

39问医生  2015-02-21

我觉得别人打篮球都特别帅气，所以我找了一个好朋友教我打篮球，我朋友说我的手掌握力不够好，那请问可以如何提高手的掌握力呢？

39问医生  2019-04-27

握力下降，臂力也有所下降。也不知道是怎么回事，很担心，想了解下如何提高握力？

39问医生  2014-10-17

腱鞘炎用握力器好吗

39问医生  2024-06-06

双手握力几乎没有了，牙齿打碎？今天上午8点多，握握力弹簧，左手松了下，弹簧打到下巴，把下面一颗牙打掉，门牙掉了部分。

39问医生  2014-10-22

怎样能让握力棒充分的锻炼二头肌？握力器的作用？有人可以回答吗，想知道这个问题的具体情况，在线等待答案。

39问医生  2014-10-20

握力怎么算的

39问医生  2014-10-20

医生你好，我想请问一下，握力一般般、该如何练习？怎么练啊？我想中考优秀啊！感谢医生为我快速解答

39问医生  2014-08-24