近两年来我常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。除了面对少数几个亲人和朋友比较放松，面对其它人时面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气，有时甚至出汗、呼吸急促、心跳过快、喉头有阻塞感。在与别人交往时过分机警，把别人的一句话或一个小动作耿耿于怀，猜来猜去，长时间处于警惕状态，记不住别人说了什么，有时会短时间重复问同一个问题，影响了工作，注意力不集中，经常出错，显得呆滞、笨拙。不论在任何场所都希望得到别人重视在意，同时又害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，尤其是面对健谈的人时就不愿意开口，想近快离开，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。 补充问题1：(2010-12-10 13:36:57) 由于工作需要经常签名或面对别人写字，老是急急忙忙乱画，出现书写痉挛现象，给人以笑柄，导致现在不敢在别人面前写字。

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