觉得腿部有点大，臀部不够翘，胖点的时候，臀部大了，腿也大了，有没有什么方法可以让臀部更圆润更翘，但是腿部会跟着变粗？

39问医生  2015-02-26

提臀动作适合每天练吗

39问医生  2022-04-29

瑜伽动作提臀动作怎么做

39问医生  2021-08-12

我本身身体长得就不是很协调，上身长下身短，所以看起来很不好看，最要命的是我的臀部还下垂，虽然不胖，但因为下肢短，所以显得更不好看了，我想问一下有什么动作可以起到提臀的效果的。

39问医生  2015-02-11

我本身身体长得就不是很协调，上身长下身短，所以看起来很不好看，最要命的是我的臀部还下垂，虽然不胖，但因为下肢短，所以显得更不好看了，我想问一下有什么动作可以起到提臀的效果的。

39问医生  2015-02-26

我本身身体长得就不是很协调，上身长下身短，所以看起来很不好看，最要命的是我的臀部还下垂，虽然不胖，但因为下肢短，所以显得更不好看了，我想问一下有什么动作可以起到提臀的效果的。

39问医生  2017-02-13

我生完孩子后屁股就平平的特别的难看，穿个裤子都不好，我想找一个提臀的运动方法，又不知道该怎么做，所以呢在这里我想问下医生想要有提臀的效果做什么运动可以呢，请医生为我作答。

39问医生  2017-02-13

一天提臀动作做多久

39问医生  2021-08-18

怎样提臀瘦腿动作

39问医生  2021-08-18

我的臀部一直都不是很好看，然后我也一直都想做一下提臀收胯，但是不知道怎么做，之前只见过朋友做过一次。想问一下如何提臀收胯动作？

39问医生  2019-08-09