特别容易紧张心慌,怎么锻炼自己

39问医生  2022-04-01

紧张手抖的锻炼方法

39问医生  2021-09-04

怎样锻炼手不抖不紧张

39问医生  2021-08-04

我的一个朋友心理素质特别差，跟陌生人说话的时候就会感觉心里紧张，朋友很想改变，所以想了解一下怎么锻炼，心里紧张吗？

39问医生  2019-04-18

有时候紧张也起不来，听朋友说走步可以锻炼一下

39问医生  2019-04-21

这十多天时间以来，我觉得自己的头有些疼，抽时间去了一医院检查大夫告知是紧张性头疼，不晓得应该怎么办，所以想问锻炼可以预防紧张性头痛吗?

39问医生  2019-06-17

我总是容易心慌、紧张，时常会因为突然之间听到稍微有一些儿声音被吓到，我又不想去找心理医生，所以病情没得到缓解。遇事心慌心跳害怕紧张怎么锻炼？

39问医生  2021-08-17

由于长时间的坐办公室 斜方肌过于僵硬 酸痛 请问如何解决 应该如何锻炼 来放松自己的斜方肌

39问医生  2021-08-28

性别:男年龄:21病史:无出国有一年时间发现近月来如突遇紧张的环境或锻炼身体过后身上出现红团并带有痒痛感有如针扎不知道是什么问题是否传染?男性期盼答复 问题补充：

39问医生  2008-03-26

怎么锻炼心态不紧张

39问医生  2022-01-26