，摩托车摔下，无外伤，第一腰椎压缩性1／3骨折至今已有50天，下肢活动自如，无麻木感，下地已8天，每天绑腹带下地平均2次，每次10到15分钟，最近2天明显感觉腰椎间及周围肌肉疼痛

39问医生  2014-08-24

经常锻炼盆饥 对性交有帮助吗

39问医生  2014-08-12

一个月之前我脚趾骨折，一个月左腿没有下地走动，现在发现左腿明显比右腿细了，而且肌肉也很送，我这样的情况应该怎么锻炼才能恢复，大腿饥肉萎缩可锻炼康复吗？

39问医生  2019-08-01

有没有腰背肌筋膜炎的锻炼方法

39问医生  2023-09-11

腰背部疼痛怎么锻炼

39问医生  2022-02-17

腰背肌锻炼方法有哪些

39问医生  2021-11-11

如何进行腰背部肌肉锻炼

39问医生  2021-09-11

骶管囊肿怎样锻炼腰背肌肉

39问医生  2022-05-11

这段时间觉得身体不舒服，便去医院做了一个深度的检查，发现自己患有腰背肌膜炎，医生建议我通过适当的锻炼来进行康复，我想问一下，应该如何进行锻炼呢？

39问医生  2021-06-04

去门诊检查说我是腰间盘突出，医生说腰间盘突出做腰背肌锻炼，我已经坚持了很长一段时间，可是不见好，我想了解一下正确的腰背肌锻炼方法？

39问医生  2021-08-02