足跟痛--起身站立时痛，行走时加鞋垫疼痛变轻（曾被手拉车撞过足后根而当时没理会）后来在压痛点打过一次（黑乌灵还是枯骨灵后好过二个月，但人说打这针会使骨头枯黑坏死的，不敢多打，现在双开绐痛了）请问怎么办？

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