喝茶失眠怎样快速入睡？

39问医生  2021-08-14

替朋友咨询一下，白天休息不是很多，但也不是很少，就是正常工作休息。但是到晚上就特兴奋，如何也睡不着，通常是翻来覆去到凌晨的了。这样也影响第二天的状态啊。

39问医生  2019-06-21

喝茶失眠怎样快速入睡？

39问医生  2019-01-29

最近这一段时间晚上总是失眠，可能跟最近工作压力大有关系。很久都不能入睡，就算睡着了也是很容易惊醒，结果第二天精神状态就很差。喝茶后晚上失眠怎么快速入睡？

39问医生  2019-09-30

一个月前也出现过，现在又开始了，每天很难入睡，而且睡眠质量也不好，看了，开了些药，有个叫失眠三仓挫还是什么的，饮茶失眠怎样快速入睡？

39问医生  2019-08-13

女人失眠按摩哪里可以快速入睡

39问医生  2024-01-24

失眠快速入睡的方法

39问医生  2021-11-11

睡不着失眠怎么快速入睡

39问医生  2021-09-12

喝咖啡失眠了怎么快速入睡

39问医生  2021-09-11

晚上失眠怎么快速入睡

39问医生  2021-08-16