怎么保护颈椎

39问医生  2021-09-11

颈椎不好怎样锻炼保护

39问医生  2022-03-14

我自己男现在已经22岁的年纪了，由于学习、用电脑时间长等关系，颈椎不太好，想通过健身运动来改善颈椎，请问一下如何保护颈椎啊？

39问医生  2021-08-08

请问脊椎不好怎么保护？

39问医生  2021-05-24

由于我的工作比较特殊，平时需要长时间坐着工作，我担心长时间下去会影响颈椎和腰椎健康，所以想了解该如何保护颈椎和腰椎健康？

39问医生  2021-05-29

39问医生  2021-08-20

颈椎保护操怎么做

39问医生  2022-03-07

怎样保护颈椎病才好得快

39问医生  2022-03-10

年纪愈来愈多了，近来一些时候会感觉到颈椎不舒适，情况不严重，是可以自行缓解的，一般自己揉个十来分钟就差不怎么多了，但是还是不安回会有颈椎病，颈椎怎么保护？

39问医生  2019-08-12

经常做办公室如何保护颈椎和腰椎？

39问医生  2014-02-25