新手去健身房怎么减肥

39问医生  2023-09-07

今天和朋友一起报了健身房，报了一个季度，准备天天下班去健身减肥，刚开始先练什么比较好，请问新手减肥健身先练什么？

39问医生  2019-10-15

39问医生  2021-03-08

请问早上跑步可以减肥吗？最近打算要减肥了，因为明显自己变胖了，计划每天早上起早去跑步，但不知道有没有减肥的功效，请问早上跑步可以减肥吗？

39问医生  2015-09-14

健身房减肥计划谁有呀，如果能给一份最好啦

39问医生  2015-05-02

我想问一下健身房减肥一个月瘦多少呀？前几天和朋友们在家里谈心，然后讲到了这个问题，我们都不是很明白，很想知道减肥的有关知识，希望您能帮忙解答，谢谢啦！

39问医生  2015-12-07

我想问一下健身房快速减肥方法是什么呀？前几天和朋友们在家里谈心，然后讲到了这个问题，我们都不是很明白，很想知道快速减肥的有关知识，希望您能帮忙解答，谢谢啦！

39问医生  2015-12-07

我想问一下健身房哪种运动最减肥？前几天和朋友们在家里谈心，然后讲到了这个问题，我们都不是很明白，很想知道这方面的有关知识，希望您能帮忙解答，谢谢啦！

39问医生  2015-12-11

我今天去健身，在测试房里测试的时候，发现我的各项指标都过差，需要减肥降低体重，请问健身房减肥有什么方法啊，我要注意什么比较好的啊。谢谢

39问医生  2015-11-30

39问医生  2021-03-08