在太极体系中，太极拳架练习与瑜伽体式练习一样，都是“炼形”，是通向最终精神家园的初阶。

减肥  2009-05-22

精编内容  2023-06-08

运动对高血压患者的自我保健是尤为重要的，其中太极拳的降压作用是非常明显的，需要高血压患者积极运用。

心血管疾病  2011-12-20

诊疗频道  2018-03-29

介绍了二十四式太极拳十九到二十一式。

中医  2007-11-09

有哪位男士想增肥，不妨吸收我的增肥经验。

减肥  2008-03-25

老人最合适的莫过于走路和打太极拳等运动量不大，对运动场地要求也不高的运动项目。

老人  2018-02-26

中医  2020-01-14

先介绍下，本人身高1.68米，原来瘦如芦柴，才103斤，直至2000年亦然如此.。下面是我偶然增肥成功的过程。

减肥  2007-12-26

瑜伽和太极是东方两大文明古国的传统修身瑰宝，两者在本质上相通，皆重意、气、身交融，由外动而入内静，人身心相应；两者体式和呼吸也有很多相同之处。瑜伽和太极结合研习，让我们在繁杂的现代生活中，保持身心平衡

减肥  2011-07-27