水果类零食：选择你最喜欢的种类，水果罐头和晒干的水果都是不错的选择。水果汁含有极少的纤维，但它仍是碳水化合物和水来源的不错选择。

减肥  2012-11-20

很多女白领都在办公室“囤零食”。有人曾说，白领的零食抽屉就像潘多拉的盒子，你永远不知道里面有什么。

减肥  2013-01-31

血糖高的人群可以适量食用燕麦、坚果、全麦面包等零食。但需要注意的是，食物并不能直接治疗高血糖，若症状持续或加重，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。

乳洋  2024-03-01

南瓜子和开心果，富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。

育儿  2010-05-24

血糖高的人群可以适量食用燕麦、坚果、全麦面包等零食。但需要注意的是，食物并不能直接治疗高血糖，若症状持续或加重，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。

上草  2024-03-01

血糖高的人群可以适量食用燕麦、坚果、全麦面包等零食。但需要注意的是，食物并不能直接治疗高血糖，若症状持续或加重，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。

乳少  2024-03-01

市面上的零食越来越多，那么我们可以给宝宝选择吃些什么零食呢？

育儿  2010-07-03

临床上并没有明确的低嘌呤、减脂零食一览表，但常见的低嘌呤、减脂零食主要包括水果干类、谷物类、豆制品等。

减肥  2023-11-30

资讯  2013-01-27

鲜蚕豆是春末夏初的一种菜，其营养价值很高，每100克净蚕豆中含蛋白质8.8克、碳水化合物19.5克、脂肪0.4克

饮食  2010-12-23