阜新社交恐惧症医疗资讯
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- 你患上社交恐惧症了吗？
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“他们刚刚明明在说笑，怎么我一过来就不说了，肯定是在说我！”“他早不吐痰，晚不吐痰，偏偏从我身边过时就吐了一口，肯定是对我有意见！”“只要我在公共场合吃饭就会有人看着我，肯定是我哪出了问题！”“如果我上台讲话，别人肯定会笑话我，因为我紧张的丑态肯定会被人看出来！”……也许大部分人都产生过类似的想法，只是并没有放在心上而已。也有不少人却因此而不能自拔，整天处在焦虑当中。人际关系受到影响的同时，自己正常的工作和生活也受到了冲击。
心理 2009-08-25
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- 社交恐惧症看什么书有用
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《恰如其分的自尊》作者：【法】克里斯托弗·安德烈/【法】弗朗索瓦·勒洛尔相信自己、喜爱自己、信赖自己，这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一。
保健 2023-04-04
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- 怎样克服社交恐惧症？
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社交的恐惧犹如纸老虎一般，你越躲着它，避着它，它越欺人太甚，只有你蔑视它，挑战它，才有可能战胜它，只要机有如此的信心和决心，不妨好好学学以下几招克敌之术。
精神疾病 2008-09-08
