咸阳浅睡医疗资讯
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- 做梦是深睡还是浅眠呢
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做梦通常发生在浅眠阶段，尤其是快速眼动（REM）睡眠期间。REM睡眠是睡眠周期中的一个重要阶段，其特点是眼球快速移动，同时伴随着梦境的出现。
心理 2025-12-30
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- 浅睡眠是不是等于没睡
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一般浅睡眠不是等于没睡觉。
浅睡眠是正常的情况，大多数患者睡眠是在浅睡眠和深睡眠之间交替的，刚开始进入睡眠时是浅睡眠，然后逐渐过渡到深度睡眠。精编内容 2023-05-11
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- 睡觉不能睡的很好老是乱动还浅
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睡觉不能睡得很好，老是乱动还很浅，通常由睡眠质量不佳、睡眠障碍、焦虑症等因素引起。建议患者及时就诊，在医生的指导下进行相关治疗。
精编内容 2023-07-13
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- 宝宝浅睡眠其实不是睡不好
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“宝宝的睡眠有深睡眠和浅睡眠之分，两者都是宝宝健康成长的重要因素，而实际上，宝宝的浅睡眠经常被打扰。”
育儿 2012-02-01
