玉树啤酒肚医疗资讯
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- “啤酒肚”真是喝出来的？
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为什么曾经玉树临风的他，刚结婚几年，挺拔的“白杨”就变成了胖胖的“纺锤树”?那“触目惊心”的啤酒肚啊啤酒肚，是啤酒的杰作?
还是岁月的痕迹?保健 2010-05-26
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- 啤酒肚多少天能练成六块腹肌
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腹部有脂肪是脂肪含量相对较高的表现。如果想锻炼腹肌，首先降低身体的体能，主要是通过更多的运动。减少脂肪的有效运动是无氧和有氧运动，首先在无氧条件下进行约20-30分钟，然后有氧间隔30-40分钟。除了加强锻炼，控制饮食也是必要的。饮食应该清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水。避免吃富含油、盐和脂肪的食物，适当补充蛋白质。
保健 2023-05-30
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- 啤酒肚不用怕 请喝“爸爸汤”
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嗜饮啤酒者，除了长出一个“啤酒肚”外，由于腹部长年受寒气所侵，也间接造成了脾胃受湿。
中医 2008-04-29
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- 啤酒肚如何蜕变成腹肌，只需3个动作！帮你瘦下一圈
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肚子胖并不意味这肥胖，但是却会对健康造成很大伤害，这其中肯定是有很多原因的，那么肚子大都是怎么原因导致的。
减肥 2022-06-30
