褪黑色素片治疗失眠吗

39问医生  2022-06-26

知道是不是更年期的原因，最近失眠很厉害，晚上睡不着，半夜脚心热的，睡不着觉，想了很多办法，一直没办法改善，看电视节目说很多食物对治疗失眠有帮助，都有哪些食物？

39问医生  2014-06-17

我现在好像进入更年期了，晚上睡觉就很难睡着的，老是失眠的，心情很烦躁的，治疗失眠到底有哪些方法？

39问医生  2015-10-06

灵芝绞股蓝口服液真的可以治疗失眠吗

39问医生  2023-09-25

吃补气血的药物可以治疗失眠吗

39问医生  2024-06-07

石斛是否能够治疗失眠症，这个问题需要从多个角度进行分析。石斛是一种传统中药材，具有滋阴清热、生津润燥的功效，常用于治疗阴虚火旺、口干舌燥等症状。

心理  2026-01-01

十味温胆汤是一种传统中药方剂，用于治疗由肝气郁结引起的失眠症。十味温胆汤主要由多种草药组成，包括半夏、茯苓、甘草、枳壳等，这些草药通过调节人体的气血平衡，来缓解由情绪压力引起的失眠症状。

心理  2026-01-01

湿热体质导致的失眠症可以通过调整生活习惯和饮食结构来改善。湿热体质的人体内湿气过重，同时伴有热邪，这种体质容易导致体内环境失衡，进而影响睡眠质量。

心理  2026-01-01

食疗方法可以缓解失眠症状，改善睡眠质量。食疗通过调整饮食结构，增加对失眠有帮助的食物摄入，从而改善身体状况，进而缓解失眠症状。失眠通常与压力、焦虑、生活习惯等多种因素有关。

心理  2026-01-01

食疗可以通过调整饮食结构来帮助改善失眠症状。失眠症是一种常见的睡眠障碍，其背后的原因多种多样，包括压力、焦虑、抑郁等心理因素，以及身体上的不适。

心理  2026-01-01