女人更年期手足心发热失眠吃什么食物

39问医生  2022-09-20

人流后失眠会不会落下病根

39问医生  2022-04-30

更年期综合症引起的失眠怎样调理

39问医生  2022-04-30

流产后失眠怎么调理

39问医生  2022-07-01

失眠没食欲恶心想吐大姨妈推迟什么原因

39问医生  2022-04-26

失眠仪并不是普遍意义上的智商税，但其效果因人而异，且需要科学合理的使用方法。失眠仪通常是指通过物理手段，如声波、光波、磁场等，来帮助改善睡眠质量的设备。

心理  2025-12-30

器质性失眠是指由于身体某些器官或系统的器质性病变导致的睡眠障碍。保健保健器质性失眠之所以重要，是因为它提醒我们，失眠可能不仅仅是心理压力或生活习惯问题，而是身体某个部位出现了器质性问题。

知本健康  2025-09-09

周日晚上失眠可能是由精神紧张、焦虑症、神经衰弱、睡眠障碍、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

精神疾病  2023-12-15

部分人群戴银饰、金饰、绿花饰等具有安神、助眠作用的首饰，可以帮助睡眠、缓解紧张情绪，但不适合睡觉的人群戴，主要是因为这些饰品大多偏于安静，容易引起情绪波动，从而影响睡眠质量。可以选择在入睡前1-2小时佩戴，帮助入睡：

保健  2023-10-13

爬山晚上失眠睡不着觉了，这种情况可能是由于身体过度劳累或心理压力导致的。爬山过程中身体的大量运动可能会导致肌肉疲劳，从而影响晚上的睡眠质量。

心理  2023-08-20