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- 什么是失眠症状有哪些
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什么是失眠症状有哪些
39问医生 2021-07-02
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- 如何才能自救失眠症患者
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失眠症患者可采取中药调理、认知行为疗法、松弛训练、针灸治疗、运动疗法等方法进行治疗。
诊疗频道 2023-08-28
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- 如何自己缓解焦虑失眠症
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焦虑失眠症可以考虑放松训练、认知行为疗法、冥想、运动疗法、饮食调整等非药物治疗方法。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助。
诊疗频道 2023-08-28
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- 如何能克服早起失眠症呢
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早起失眠症可以采取中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来改善。
诊疗频道 2023-08-28
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- 山楂加什么能治失眠症呢
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山楂具有镇静催眠、安神定志、疏肝理气等功效和作用，可用于治疗失眠症。
诊疗频道 2023-08-28
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- 什么木头可以改善失眠症
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檀香木、薰衣草木等具有镇静作用的木头有助于改善失眠症状。
诊疗频道 2023-08-28
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