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    焦虑患者出现的焦虑、恐惧情绪主要与交感神经兴奋和副交感神经抑制有关。正常情况下机体处于平衡状态,交感神经和副交感神经相互配合调节内脏功能,当其中一方异常,则会导致机体功能失调而引起疾病。

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  1. 看书可以缓解焦虑

    看书确实可以帮助缓解焦虑。通过阅读,人们可以暂时从焦虑源中抽离出来,转移注意力,从而减轻焦虑感。

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    焦虑并不是脑子“出问题”那么简单,而是一种复杂的神经心理障碍。它反映了大脑在处理情绪信息时出现的异常反应,但并不意味着大脑本身出现了结构性损伤。

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焦虑症

别名:焦虑性神经症,焦虑障碍

相关部位: 心理

传染性:无传染性

症状: 焦虑 坐立不安 失眠 严重情绪障碍 易倦感

并发症: 抑郁症 神经衰弱 睡眠障碍

临床表现:   一、症状  (一)广泛性焦虑症  又称慢性焦虑症,是焦虑症最常见的表现形式。常缓慢起病,以经常或...

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