风湿宫寒可以采取艾灸、拔罐疗法、中药外敷、太极拳、五禽戏等方法进行锻炼和治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。

女性  2024-08-13

骨质增生可以采取太极拳、五禽戏、游泳、热敷、非甾体抗炎药等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗建议。

保健  2023-09-27

在五禽戏之中，虎戏最适宜春天练习，因为春气通于肝，肝开窍于目，其华在爪（指甲）。练习虎戏时可以充分牵拉脊柱和两胁，疏泄肝之浊气，生发气血。

骨科  2015-03-19

腰椎肩颈椎间盘突出症可以通过太极拳、五禽戏、慢跑等锻炼方法进行改善，有助于病情的后期好转。

保健  2023-09-08

骨质增生患者可以尝试太极拳、五禽戏、游泳、骑自行车等运动来缓解症状，也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药进行治疗。

骨科  2024-02-03

生命在于运动，即指经常锻炼身体，如中国传统健身运动中，有导引、五禽戏、八段锦、

保健  2008-07-02

寒露于每年的10月8日至9日交节。由于寒露的到来，气候由热转寒，万物随寒气增长逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。中医学在四时养生中强调“春夏养阳，秋冬养阴”。因此，秋季时节必须注意保养体内之阴精。

诊疗频道  2016-10-14

10月8日迎来寒露节气。养生专家提醒说，寒露时节天气转冷，已是深秋时节，公众要注意预防秋躁，少食辛辣烧烤食品。

保健  2010-09-25

10月8日是寒露节气。秋季气候干燥，日常保健要注意防秋燥，防秋燥吃什么好？

保健  2019-09-30

寒露的到来，预示着气候又热转寒，万物随寒气增长，逐渐着落，这是冷热交替的季节。气候变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于体内之时，所以应以保养阴精为主。

保健  2013-10-08