你压力过大、常感冒吗?或者容易便秘、肠胃胀气?气管不好、喉咙发炎?来杯花草茶吧!但是要针对功效来选择哟!

老39健康文章  2000-01-01

人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过，可见睡眠对人体的重要性，并且如果睡眠质量很好，会使女人起到养生延缓衰老的作用。

女性  2015-08-09

女性  2010-11-17

你压力过大、常感冒吗?或者容易便秘、肠胃胀气?气管不好、喉咙发炎?来杯花草茶吧!但是要针对功效来选择哟!

老39健康文章  2000-01-01

柚子是一种秋季当季水果，秋季吃柚子有什么好处？

饮食  2019-08-14

吃西蓝花、胡萝卜、鸡蛋、燕麦、酸奶等食物可以养生又美颜。需要强调的是，食物并不能直接起到治疗作用，若想保持健康和皮肤状态，建议均衡饮食并结合适量运动。

39疾病百科  2024-04-29

“逆生长”早已经不是什么新鲜的名词，但是对于超过25岁的朋友来说，如果能够达成逆生长就真的觉得是天官赐福一般，要何如养生美颜，才能达到逆生长的境界？

美容  2015-07-25

茶的保健作用有很多，究竟如何选择呢？其实匹配身体的需要才是最关键的，今天就教大家要怎么选择适合自己的健康茶饮。下面就赶紧跟着小编一起来看一下究竟有哪些饮茶健康小秘诀吧。

饮食  2011-06-17

睡觉占据了我们1/3的时间，如果经常出现失眠的状态，很难保障身体的健康。大家在睡觉前可以养成一些健康的习惯，有助于提高睡眠的质量。

保健  2018-03-13

吃西蓝花、胡萝卜、鸡蛋、燕麦、酸奶等食物可以养生又美颜。需要强调的是，食物并不能直接起到治疗作用，若想保持健康和皮肤状态，建议均衡饮食并结合适量运动。

健康百科  2024-07-07