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- 三种食物必能减小肚腩
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大豆富含各类抗物化物、纤维及蛋白质。大豆吃法多样,可以作为零食或者用来做菜、煲汤。豆制品的各类也很多,如豆腐和豆浆,都是健康美味又减肥的。
减肥 2008-02-04
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- 5种锻炼方法速减小肚腩
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5种锻炼方法速减小肚腩,让你节后排毒,还原平坦性感小腹。
健身 2011-10-08
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- 减小肚腩的3个小妙招
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快乐的、“环保”简单的收腹妙法,找到你最乐意的那几种,坚持下去,一定有收获。
减肥 2010-03-13
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- 减小肚腩的方法 如何让腹部平坦
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如今这个社会,现代人的饮食习惯越来越不规律,生活也越来越不健康,因此很多朋友都长出了小肚腩,这不但会给人们的形象大打折扣,还有可能会影响到我们的健康情况。因此,很多朋友都想要知道减小肚腩的方法。
健身 2016-04-05
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- 如何减小肚腩 注意健康瘦
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如何减小肚腩?注意健康瘦!
减肥 2016-07-19
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- 淡盐水+清肠操 排毒减小肚腩
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腹部减肥有新招了!不过,首先要注意这个清肠操的时间和准备工作哦。还有就是不能常常做清肠操的,一个月1次就足矣。
减肥 2010-03-13
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- 减小肚腩有什么方法 如何告别小肚腩
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有小肚子是一件非常不舒服的事情,毕竟女性都是爱美的,而有了小肚腩之后,自己的外在形象就会大大折扣,并且也不能穿好看的衣服。
健身 2016-03-31