吃水果到底是增肥还是减肥？之所以有人说吃水果能够减肥，主要跟水果的热量和甜度有关，水果吃对了才能减肥。

女性  2022-01-19

面包想生活中常见的食物，因为方便所以被很多人用来当做早饭甚至是主食，但是也有人担心吃面包会长胖，那下面就和小编一起来看看面包是增肥还是减肥。

减肥  2018-12-29

生活中很多人都有喝汤的习惯，尤其是到了冬天喝汤还可以帮助暖身暖胃，但是也有很多人担心喝汤会导致长胖，不过小编告诉大家其实喝对汤之后反而是有助于减肥的，下面就一起来看看。

减肥  2019-05-15

女明星们在电影里为了一个角色，她可以突然增肥十公斤，但为了另一个角色，她又可以激减十五公斤。她们每天都为荧幕角色改变着，增肥减肥成了家常便饭，那么他们是怎么胖起来又是怎么瘦下来的呢？

增肥  2009-06-18

多数人认为夏天是减肥好季节，不像冬天严寒空气让人不想动，只想在家里守着暖气度过每一天，即使平时有户外运动习惯的人进入冬天气，也开始进入冬眠状态中，养了一冬天，进入春夏天气开始转暖后就蠢蠢欲动，想重新回到运动的队伍中

减肥  2021-06-02

澳大利亚墨尔本市多赫蒂体育馆32岁健美教练保罗·詹姆斯为了切身体会肥胖学员所面临的挑战,并给学员们做减肥榜样,拥有健美身材的他开始狂吃垃圾食品,使自己的体重在短短5个月时间中增加了48公斤,从原来的79

资讯  2009-05-21

水果是很多减肥人士的首选食物，但是你知道吗？有些水果对于减肥的人来说，却是一种毒药的存在。想靠吃水果减肥，只要吃对了，才能够瘦下来。而吃错了，就只能越吃越胖了。

减肥  2020-10-21

花生是一种很常见的食物，除了食用以外花生还可以用来榨油，因此很多人认为吃花生会导致长胖，但其实花生如果正确食用的话还具有减肥的功效，下面就一起来看看吧。

减肥  2018-12-29

要让孩子有正常的体重,需注意他们是否有疾病,改善生活作息与饮食,不过瘦也不过胖,对他们身体成长、人格发展都很重要。

增肥  2009-07-14

有些人认为，吃橄榄油可以减肥。那么，橄榄油到底是增肥还是减肥？

减肥  2016-10-20