随着人们生活水平的不断提高，老年人不仅注重自身的健康问题，而且保持良好的心态也是很重要的，怎样保持年轻心态成了老人关注的话题，那么到底如何保持年轻的心态呢？一起来看看吧。

心理  2010-04-22

现在的人越来越关心自身的健康，老年人也不例外，常吃的蔬菜有很多，不仅可以补充维生素，还可抗衰老，那么可抗衰老的蔬菜有哪些？抗癌的食物有哪些？

老人  2010-02-05

有关老年人养生之道有很多，中医认为：脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。

老人  2010-02-05

随着年龄的增加，性机能的下降是不可避免的事情，但并不等于老年人就不能过性生活，老年人性生活出现这样的问题有多方面的原因，首先是因为他们还抱有一些错误观念。

老人  2010-06-03

由于老年人活动量较年轻时大大减少，胃肠蠕动较慢，消化吸收功能也有所下健康，所以一次摄入食物不宜过多，否则会使胃肠负担骤增，容易引起积食等不适。

老人  2010-02-06

专家认为：老人在休闲时常会产生一种失落感、自卑感和孤独感，尤其是儿孙们上班或上学后，忧郁之情就更难以排解，这是老人心理中的一种。

心理  2010-04-22

上年纪的人吃肉也要有讲究

老人  2010-05-05

老年人由于受传统的思维方式、生活价值观念的限制，容易对新事物看不惯、想不通、摆不平，从而在心理上形成紧张刺激。但是，现实生活中又经常难以避免地会遇到紧张刺激。

心理  2010-04-23

现在的电视节目多种多样，可是适合老年人的节目却是很少，专家在此提醒：老年人多看儿童节目对身心都有很大的好处。

老人  2011-08-12

人要到了50岁，身体各项机能开始在慢慢减退，各器官都容易出现问题，作为人体消化系统重要器官之一的肛门，易出现痔疮肛裂等疾病，那么老人如何做好肛门保健呢？

老人  2010-02-22