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- 习惯睡回笼觉 男性健康受损
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晚上睡觉如果不正常,如有晚睡、加夜班、失眠等情况时,许多人就习惯在睡醒后喜欢再睡个回笼觉,睡回笼觉可以治失眠,但是很少有人知道, 睡回笼觉的习惯,会损害男性健康。
男性 2014-11-25
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- 晨练后睡“回笼觉”不利老人健康
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老人们大多喜欢早起锻炼,有些老人晨练后更喜欢回家补上一个“回笼觉”。殊不知,晨练后睡回笼觉对老人身体不利。
老人 2008-09-17
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- 晨练后睡“回笼觉”不利老人健康
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老人们大多喜欢早起锻炼,有些老人晨练后更喜欢回家补上一个“回笼觉”。殊不知,晨练后睡回笼觉对老人身体不利。
老人 2007-11-21
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- 晨运后睡回笼觉不利健康
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健康百科 2008-05-28
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- 老人晨练后睡“回笼觉”不利健康
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老人们大多喜欢早起锻炼,有些老人晨练后更喜欢回家补上一个“回笼觉”。殊不知,晨练后睡回笼觉对老人身体不利。
老人 2008-04-24
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- 老年人晨练后睡回笼觉有害健康
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很多人习惯早上锻炼或遛宠物,但因为起床过早,运动后常感到疲劳不堪。这时,不少人,特别是老年人会回去睡个“回笼觉”。而实际上,这个习惯并不好。
保健 2010-06-08
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- 睡“回笼觉”不利于健康
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老39健康文章 2000-01-01
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- 专家提醒老人晨练后睡“回笼觉”并不健康
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老39健康文章 2000-01-01
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- 晨练后能否再睡“回笼觉”
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睡回笼觉是有好处,但是也要因人而异。对于一些人来说,如果你在晨练后还再睡一个回笼觉,那么不仅不能恢复精神,反而会让你四肢松软乏力,精神恍惚。
保健 2015-09-04
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- 吃了早饭再睡回笼觉好吗
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吃了早饭再睡回笼觉不好。由于吃完饭后人体血液会重新分配,大部分血液流向胃部帮助消化,如果此时睡觉会导致大脑供血不足,出现犯困、乏力等症状。另外,刚吃完饭时身体处于高代谢状态,若此时休息,不利于能量储备
饮食 2023-11-17
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