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- 冬季不要盲目进补 先健脾胃较重要
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消化系统疾病 2015-02-03
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- 冬天进补先健脾胃 药蒸小排骨补脾养胃
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冬季要进补，很多人都知道这一点，于是羊肉、狗肉、人参、阿胶等不断吃，但却越补充身体越不舒服，要么口腔溃疡，要么喉咙痛，还有些总感觉累、没精神。这是为何？
药品 2012-12-28
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- 冬季进补 提防越补越“萎”
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从中医角度讲，阳痿有很多临床证型，肾虚只是其中一种，表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度，耗伤肾阳所致，这时可以选用补肾壮阳的各种中药，像鹿茸、人参、鹿鞭等。
男性 2010-06-07
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- 秋冬季进补应以平补淡渗为主
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从中医理论上看，秋冬季是食用药膳进补的上佳季节。中国民族医药学会会长诸国本指出，药膳可以通过饮食对人体起到保健作用，但食用药膳不应盲目，应以平补淡渗为主。同时还要注意因人而异。
保健 2007-12-24
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- 冬季进补应该以平补淡渗为主
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一年四季中，存在着春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律，因此祖国医学早在两千多年前就提出“冬藏精”和“秋冬养阴”的理论。
中医 2008-12-22
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- 冬季进补不可错过四大补汤
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尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。
中医 2009-11-12
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- 冬季进补如何避免补成小胖墩
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中国人冬季讲究进补，但补太多容易长胖，对于处于生长发育期的孩子来说，肥胖会带来很多健康隐患。冬季进补易长胖，怎样才能避免补成小胖墩？
育儿 2015-12-15
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- 冬季进补好时机 重在养藏补阳
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民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说，到了冬季，处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以是营养物质易于吸收蕴藏，且发挥更好的作用。
中医 2014-11-07
