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- 冬至进补 五种吃法健康不贴膘
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阳气潜伏，阴气盛极，万物生机闭藏，人体新陈代谢缓慢，生理功能处于抑制、降低状态，此时进补，可促进人体功能活动，增进脏腑活力。
饮食 2014-12-22
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- 给孩子“贴秋膘”吃什么好？秋季进补遵守这几个原则
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很多孩子在夏季都会因为缺觉、食欲等问题而体重下降，到了秋天天气变得凉爽，也到了“贴秋膘”的时候。秋季给孩子进补吃什么好？秋季给孩子进补应该注意哪些问题？
育儿 2020-11-04
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- 秋季进补要合理 莫急贴秋膘
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依照中医原理，秋冬进补可恢复和调节人体各脏器机能。但是进补应在天气转凉之后，而并不一定在立秋当天，否则容易导致上火，反而对身体有损。
诊疗频道 2011-08-11
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- “贴秋膘”之前 该如何进补？
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专家建议，“贴秋膘”之前可以先补充些既营养又易消化的鱼、蛋等，让肠胃先做好“准备”，进补时也不应胡吃海塞，除了适当吃些鸡、牛、羊等肉类食物，奶制品、豆类及新鲜蔬果也要“跟上”，合理补充人体所需的各种维生素和矿物质
中医 2010-08-08
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- 别只顾贴秋膘 进补减肥吃这些
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立秋别只顾着贴秋膘，减肥事业没成功，饮食还不能放松。下面小编推荐几种食谱，进补又减脂，营养瘦身两不误！
减肥 2015-08-12
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- 冬季进补怎样选食材不贴膘
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你需要知道一些冬季进补的禁忌，以及一些进补又不会长膘的食物。
女性 2014-12-20
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- “贴秋膘”不宜多吃肉 适当运动也是进补
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“以肉贴膘”的进补方式并不适合现代人。
诊疗频道 2016-11-08
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- 立秋之后贴秋膘，这几类人不宜进补
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很多地方有“贴秋膘”的习俗，人们为什么要“贴秋膘”？“贴秋膘”到底该怎样贴？
保健 2019-08-08
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- 秋季进补不是“贴秋膘”
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到底需不需要“贴秋膘”，一直是近几年大家讨论的话题。
老人 2007-11-11
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- 健康提醒：冬至暖身进补正当时
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从“冬至”之日起，即进入了数九寒天，民间有“冷在三九”的说法。从气象角度来讲，“冬至”过后，就要进入一年中最寒冷的阶段了。在我国北方，“冬至”当日有吃饺子的习俗。
360合作 2011-12-26
