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- 腰肌劳损：利用家具巧健身
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如今上班族的时间非常紧张，挤出一点时间去健身都变成了一种奢求。于是很多人就想把健身的场所改在家里，可苦于没有健身器材，家里的空间也不够。
骨科 2010-04-16
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- 利用家具 也能巧健身
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老39健康文章 2000-01-01
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- 利用家具巧预防腰肌劳损
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很多人就想把健身的场所改在家里，可苦于没有健身器材，家里的空间也不够。其实，家里的家具只要科学有效地利用，就是最好的健身器材，对您来说既省时、又省钱。
骨科 2008-11-18
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- 窝在家用家具减肥更胜健身房
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让我们一起跟着专业健身教练，来实现追求完美身材的梦想吧。
健身 2008-09-25
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- 利用家居私人空间巧妙健身
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床、沙发、厨柜可以成为支点，床单、碟子、拖把能够成为道具。没人看见你流汗、不必担心“天生丽质”打上“后天制造”的标签。没有大块儿大块儿的时间被占用，不用强迫自己和冰冷陌生的器械建立亲密关系、不会很累很累……
健身 2009-04-30
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- 室内巧利用 健身更轻松
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如果大家能把办公室、厨房、公交车等当作健身房，同样可以达到健身的目的。
健身 2009-01-17
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- 冬季在家巧用家具练完美身材
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天气变冷，在家呆着怎么能保持完美身材呢？可以借助家里的地毯、床、沙发、座椅等，塑造出完美身材。
保健 2011-12-16
