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- 夏季养胃记住“红黄绿”
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男性 2011-05-31
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- 养胃记住“红黄绿白黑”
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老39健康文章 2000-01-01
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- 养胃记住“红黄绿白黑”
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老39健康文章 2000-01-01
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- 专家：记住“一二三四五、红黄绿白黑”，血压妥妥降！
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北京医院主管护师崔玲玲在老年健康大学的讲座上指出，高血压患者除了要接受规范的治疗，还要建立良好的生活方式，合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。
心血管疾病 2019-09-27
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- 专家：记住“一二三四五、红黄绿白黑”，血压妥妥降！
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北京医院主管护师崔玲玲在老年健康大学的讲座上指出，高血压患者除了要接受规范的治疗，还要建立良好的生活方式，合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。
心血管疾病 2018-08-24
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- 健脾养胃必吃“红黄绿白黑”
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脾胃功能正常才能保证其他部位也能正常运作，所以健脾养胃很重要，下面就给大家说一些食物中最常见的“健脾养胃药”。
药品 2012-11-20
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- 健脾养胃吃“红黄绿白黑”
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健脾养胃不一定要用中草药。食物中，有许多食物是药食同源的，日常多食用这些食物也可以起到健脾养胃的效果。
中医 2012-11-21
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- 养胃口诀：“红黄绿白黑”
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有粗有细，就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的;也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿，是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢——早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱——离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。
胃病 2007-11-19
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