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- 寒露节气:可练冷空气浴和五禽戏
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什么是“高营养的空气”?一是含氧量高的,尤其是含负离子高的空气,即清新空气;另一是指有一定冷度的空气。
保健 2010-09-25
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- 寒露保健-练练冷空气浴
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什么是“高营养的空气”?一是含氧量高的,尤其是含负离子高的空气,即清新空气;另一是指有一定冷度的空气。
翼健康 2013-10-06
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- 寒露保健-运动首选五禽戏
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五禽戏由东汉末年名医华佗创立,以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态来锻炼身体的一种体育锻炼方法。
翼健康 2013-10-07
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- 腰椎骨质增生能练五禽戏吗
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腰椎骨质增生患者如果病情稳定且无明显不适症状,通常是可以练五禽戏的。 腰椎骨质增生患者在病情稳定的情况下,适当的运动一般不会加重病情,也不会诱发疾病发作。
39疾病百科 2024-10-06
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- 腰椎骨质增生能练五禽戏吗
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腰椎骨质增生患者如果病情稳定且无明显不适症状,通常是可以练五禽戏的。 腰椎骨质增生患者在病情稳定的情况下,适当的运动一般不会加重病情,也不会诱发疾病发作。
39疾病百科 2024-10-24
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- 颈椎间盘突出练五禽戏
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颈椎间盘突出患者可以进行五禽戏锻炼,但在急性发作期不建议进行锻炼。患者可以选择适合自己颈椎病的体位,然后做颈椎部位的米字操或者是颈椎的保健操,有助于锻炼颈椎肌肉力量,以免加重颈椎间盘突出。
骨科 2023-11-20
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- 骨质疏松能练五禽戏吗
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骨质疏松患者可以适度练习五禽戏。
None 2023-11-07
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- 肾阴虚火旺可以练五禽戏吗
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肾阴虚火旺患者不宜练五禽戏。虽然五禽戏是一种温和的锻炼方式,但肾阴虚火旺患者由于阴虚火旺,容易出现心烦失眠、潮热盗汗等症状,而练五禽戏可能会加剧这些症状。因此,为了身体健康着想,此类人群应避免进行高强
肾病 2024-01-18
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- 肾阴虚火旺可以练五禽戏吗
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肾阴虚火旺的患者不建议练五禽戏。虽然五禽戏是一种温和的运动,但其具有一定的导引行气作用,可促进气血运行,增强体质。然而肾阴虚火旺的患者本身存在阴虚内热的情况,如果再进行五禽戏这类运动,则可能会加剧体内
保健 2023-12-22