方便面的能量相当接近推荐比例，比起部分方便主食（如包子）更为均衡。然而，方便面仅仅是满足了宏量营养素，微量营养素方便面并不能够提供。

饮食  2014-09-17

常吃方便面可能导致营养不均衡、肥胖、高血压、肠胃功能紊乱和高盐摄入等健康问题。1.营养不均衡长期食用方便面可能导致蛋白质、维生素和矿物质等营养素摄入不足。这可能会引起乏力、头晕等症状，严重时甚至会导致

健康百科  2024-04-16

在很多人的观念中方便面是“不健康”的食品，因此不能多吃，那么你知道经常吃方便面有什么坏处吗？

饮食  2018-02-08

甲状腺癌患者食用方便面可能导致碘摄入过量、营养不良、肥胖症、心血管疾病和消化系统紊乱的风险增加。1.碘摄入过量碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，长期食用含碘较高的食物会导致体内碘含量过高。可能导致甲状

保健  2023-11-07

甲状腺癌患者食用方便面可能导致碘摄入过量、营养不良、肥胖症、心血管疾病和消化系统紊乱的风险增加。1.碘摄入过量碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，长期食用含碘较高的食物会导致体内碘含量过高。可能导致甲状

癌症  2023-10-18

很多人难以抵抗泡面的诱惑，吃多了又怕伤身体，那怎样吃泡面才健康呢？

胃病  2016-08-23

“人是铁饭是钢”，可我的好朋友小宋却因为工作繁忙，常常选择方便面来填饱肚子。一开始，他只是觉得偶尔吃一两次没什么大不了的，但没想到后来却出现了不适症状。

保健  2024-05-24

常吃方便面不会直接导致甲亢，但是可能存在间接关联。虽然方便面本身并不含有导致甲亢的物质，但由于其营养价值较低且含有一些食品添加剂，长期大量食用可能导致身体缺乏必要的营养素，如碘元素等，这些都可能是诱发

内科疾病  2023-08-31

方便面是上班族们喜欢的食品，但是，经常吃方便面倒是方便地解决了吃的问题，可它会带给你多少麻烦你知道吗？

胃病  2009-06-30

方便面是上班族们喜欢的一种食品，它既可以当点心、宵夜，又可以当正餐，而且食用方便，非常适合繁忙的上班族。但是，它背后却潜藏着你不知道的健康隐患。

女性  2008-05-04