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- 戒不了甜食，出再多汗也白费！7招帮你戒掉甜食
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每个女生都是一个小仙女，天生爱美丽爱甜点，但美丽和甜点总会出现冲突，那就是身材。
减肥 2021-10-18
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减肥 2018-04-23
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减肥 2022-03-17
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减肥 2021-05-25
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减肥 2022-03-31
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减肥 2021-03-05
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- 教你8招 戒掉“甜食毒瘾”
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大多数女生都会对甜食难以抗拒，每当看到街边聆郎满目的精致甜点时，就有想要把它们全部括入囊中的强烈渴望，而这对想要保持窈窕身材的妹子们来说可不是什么好事。
女性 2015-01-10
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- 爱吃这些食物，出再多汗也瘦不了！
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我们知道经常吃含热量高的食物会导致发胖的现象，所以想要减肥千万不要碰这些食物，一起看看含热量高的食物有哪些？含热量高的蔬菜有哪些？
减肥 2022-08-04
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减肥 2018-01-22
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暴食后一定不能坐着、躺着或者睡觉，应该搭配足量的轻运动，帮助食物快速的消化、排泄，防止它们堆积在肠胃内。
减肥 2019-03-21
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