其实我们是要和食欲和平共处，有食欲并不是坏事，说明咱很健康，很正常，看见美味的食物谁都会表现出由衷的喜爱，而不是把食欲和瘦身看做是天敌，在心里左右摇摆，做斗争来为难自己。

健身  2012-03-05

专家还指出，要想下午不打瞌睡，继续保持旺盛的精力和工作效率，午餐就不要吃得过快。

饮食  2008-04-30

小孩长得慢可以考虑增加摄入富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉、虾、花椰菜，以支持身体发育。但需要注意的是，食物并不能直接治疗生长迟缓，如果孩子的生长发育问题持续存在，应及时咨询医生。 1.牛奶

儿科  2024-10-04

小孩长得慢可以考虑增加富含蛋白质、维生素D和钙的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、牛肉、虾仁和胡萝卜，以支持身高增长。但需要注意的是，食物并不能直接治疗生长迟缓，如果孩子的生长发育问题持续存在，应及时咨询医生。

儿科  2024-10-08

老39健康文章  2000-01-01

日本人对减肥十分热衷，而且崇尚自然健康的减肥方式。一项日本的最新研究表明，用左手吃饭，能有效减肥

健身  2009-12-28

晚上不吃饭吃香蕉通常不能达到减肥的目的，而且可能对身体造成伤害。晚上不吃饭单纯吃香蕉会导致营养摄入不足，无法满足人体日常所需的多种营养物质，进而引起营养不良的情况发生。此外，长时间不吃晚饭还容易诱发低

减肥  2023-12-26

通常情况下，晚上不吃饭光吃香蕉没有减肥的作用。香蕉是日常生活中常见的水果，含有糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

精编内容  2023-07-15

日本人对减肥十分热衷，而且崇尚自然健康的减肥方式。一项日本的最新研究表明，用左手吃饭，能有效减肥。这并不是指必须用左手，只要是用平常不习惯用的那只手吃饭，就能达到理想的效果。

减肥  2009-12-15

健身  2011-12-15