是的，怎样喝水是很重要的，喝水喝得对才能给身体排毒，那喝水要讲究什么呢？喝水的最佳时间是几时？怎样喝能排毒减肥呢？下面跟着小编一起来看看一天的最佳喝水时间吧！

饮食  2017-05-20

资讯  2016-10-13

早上第一杯水可以喝温水、蜂蜜水、柠檬水、淡盐水、红枣水等，可以补充身体所需要的水分，维持身体的正常新陈代谢。

深圳眼科就诊指南  2023-10-26

这一杯水，应该选择什么水？有人喜欢咖啡、热茶，也有人偏爱冷水。无论选什么，只要是正常的水，都对健康有益。然而，如果让医生选择，他们将推荐温开水，清晨空腹喝一杯温水，老少咸宜的绝对正确选择。

饮食  2016-10-11

很多人都知道早晨起床先喝点水对健康有好处，但是你知道早晨第一杯水该怎样喝吗？

女性  2018-10-18

老人的皮肤容易干燥瘙痒，健康的老人肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，老人也一样。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。

老人  2010-05-05

早上第一杯水可以选择喝温水，也可以选择喝蜂蜜水、柠檬水等，但是需要控制好饮用量。1、温水如果身体没有出现缺水的情况，此时可以选择喝温水，可以补充身体所需要的水分，也可以促进胃肠的蠕动。

精编内容  2023-04-23

早上第一杯水可以是白开水、淡盐水、蜂蜜水等，也可以在水中添加中药或中成药。建议根据个人的体质，在医生指导下选择合适的饮品。

诊疗频道  2023-12-22

老人的皮肤容易干燥瘙痒，健康的老人肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水，老人也一样。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重

老人  2010-01-26

起床后喝水可及时补充身体代谢失去的水分。但是，应该喝什么水却众说纷纭。白开水、蜂蜜水、淡盐水、碳酸饮料……究竟哪种对身体最好呢？

饮食  2015-01-16