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- 晚上如何加餐不易饿?
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饮食治疗是糖尿病病人治疗中最主要的一个环节,通过合理控制饮食可使体内血糖不致过高,从而减轻了胰岛功能的负担,并且保证身体正常生理需要。糖尿病病人应当强调少食多餐,这样可以避免饮食量超过胰岛的负担,使血糖不至于猛然升得过高,且当血糖下降时因及时进食而避免低血糖反应。
糖尿病 2007-10-30
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- 晚上如何加餐不易饿?
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老39健康文章 2000-01-01
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- 怀孕容易饿加餐吃什么好一些
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怀孕期间容易饿可以考虑食用全麦面包、低脂牛奶、酸奶、煮鸡蛋、坚果等食物来补充营养,但需要注意的是,这些食物并不能替代医生的治疗建议。1.全麦面包全麦面包富含膳食纤维,能够增加饱腹感并促进消化。
None 2024-03-30
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- 怎样吃饭减肥者不易饿
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选择“粗糙”原料做米食。富含膳食纤维的黑米、紫米、糙米等都是延缓消化速度的好选择。如果感觉它们吃起来比较刺口,可以把它们先泡一夜,或用高压锅先煮半软,然后与米饭混合煮食,或者直接煮成稠粥,在减肥时用来代替白米饭做主食。
减肥 2010-02-07
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- 研究发现换大碗吃饭不易饿
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据美国《健康》杂志报道,英国心理学家近日发现,人的短期记忆也会影响食欲。
心理 2012-12-31
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- 减肥者怎样吃饭不易饿?
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如果能提高米食的饱腹感,就可以帮助控制食量,在较少的食量下让人不感觉到饥饿,从而容易获得减肥的成功。而要想让人更容易饱,就要降低进餐速度,延缓胃的排空,降低消化速度,提高蛋白质含量。另外,下面几种
iphone 2009-10-22
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- 减肥者怎样吃饭不易饿又瘦身?
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另外,下面几种吃法不容易饿。
减肥 2009-10-21
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