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- 每周慢跑1小时可获6年寿命
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慢跑对健康益处颇多，能够增加吸氧量，提高胰岛素敏感性，促进脂质代谢，降低血压，减少血小板凝聚，促进纤溶活性，提升心脏功能，预防发胖，改善心理机能。
北京站 2012-05-10
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- 每周慢跑1小时寿命可增6年
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健身 2012-05-15
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- 每周慢跑1小时 寿命增6岁
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丹麦一项心血管长期研究结果显示，慢跑能够延年益寿，每周慢跑一小时以上者比不跑步的人平均寿命长大约6年。
保健 2012-07-04
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- 每周慢跑1小时增寿6岁
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丹麦一项新研究显示，每周慢跑一个小时能够增寿六年。
保健 2012-05-16
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- 保健常识-每周慢跑1小时增寿6岁
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翼健康 2013-01-11
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- 每周慢跑1小时增寿6岁
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丹麦一项新研究显示，每周慢跑一个小时能够增寿六年，而且慢跑的健身功效比任何高强度锻炼都更好。
健身 2014-03-10
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- 保健常识-每周慢跑1小时增寿6岁
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丹麦一项新研究显示，每周慢跑一个小时能够增寿六年，而且慢跑的健身功效比任何高强度锻炼都更好。
翼健康 2014-01-12
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- 每周慢跑1小时，增寿6岁
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健身 2017-10-30
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- 每周快走2.5小时增寿7年
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美国《公共科学图书馆·医学》杂志近日刊登的一项新研究发现，每周快走2.5小时最多可使寿命延长7年。即使运动时间减半（即每周快走75分钟）也足以使寿命增加2年。
老人 2012-11-20
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- 孩子看电视二小时寿命减少1.5年
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育儿 2011-08-18
