●敲击脚底消疲劳

保健  2010-04-22

中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位；有的科学家还认为脚是人体第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的保健“

保健  2010-04-22

女性  2010-12-08

女性  2010-11-08

育儿  2010-07-07

怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性心脏杂音，平均每分钟增加10~15次心跳，心搏也增加25％~50％。

女性  2010-04-16

秋天到了，虽然暑气还没消散，但已经有了开始转凉的苗头。注重保养的女性们现在就改开始防寒了，尤其是身在北方的MM们，切记要想更健康的话，最好是防范未然。

中医  2009-09-18

为大家介绍一个简便易行的泡脚保健方法：用花椒煎汤泡洗。每晚睡前先将双脚洗净，再用此汤烫泡。天天坚持下去，长此以往，可起到祛病延年之效果。最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。

保健  2014-09-09

老人常说:“寒露脚不露”，就是告诫人们应注意天气变化，特 别注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤脚，以防“寒从足生”，因此女性们保健一定要从脚部防寒开始哦！

女性  2009-09-07

保健  2010-04-14