天气渐渐热起来，很多痔疮患者因各种诱因而急性发作或旧病复发。防治痔疮的主要措施是保持大便顺畅，因此必须养成每天定时排便的好习惯，以防大便燥结而损伤痔部皮肤引起出血。

肛肠科  2010-07-17

其实，只要每天工间花上15分钟，利用和你朝夕相处的转椅，就能改变你的身材问题！还等什么？快跟编辑来学习一下吧！

减肥  2011-06-07

瑜伽工间操 在办公室减肥

减肥  2011-04-26

人气最高白领健康运动工间操

健康视频  2011-04-11

人气最高白领健康运动工间操

健康视频  2011-04-11

“现在开始做第八套广播体操，原地踏步走……”不久以后每天的上午与下午工作间歇，南充的各级各部门、企事业单位、社会团体、驻市部队以及大中专院校内，都将会响起这样的广播声。

保健  2010-08-20

上班运动以强化肌肉，提神醒脑为主，须搭配伸展运动，可以减少运动后肌肉因乳酸堆积产生酸痛。

男性  2010-04-15

我们天天在办公室里久坐不动，磨练出一身的亚健康毛病：鼠标肘、颈椎病、腰椎病……真的好久没有过神清气爽的日子。

健身  2011-04-28

工间操适时回归，让人们有了放松一下、活泼一下的机会。固定时段的疏通筋骨，健身效果总比时不时地闲聊、走神儿、喝茶看报或者找机会炒股逛网店强得多。

资讯  2010-08-12

健身  2007-08-14