最近，我要考公务员因此我总是处于精神紧绷的情况，这样也导致我出现失眠的情况，为此我十分的担忧，所以我想咨询一下过度精神紧张而导致的失眠应该怎么办呢？

39问医生  2019-04-20

我是一名小学教师，中午午休的习惯延续了很多年，可至从今年3月份以来中午怎么也睡不着，以至情绪影响到晚上，造成失眠。

39问医生  2019-09-05

我是一名小学教师，中午午休的习惯延续了很多年，可至从今年3月份以来中午怎么也睡不着，以至情绪影响到晚上，造成失眠。

39问医生  2008-05-17

因为工作的鸭梨，导致我本人晚上常常失眠，白天就算很劳累、疲乏了，很像快点到晚上回去睡觉，可是等我本人真的到床上的时候，就翻来覆去的睡不着了，怎样缓解失眠紧张？

39问医生  2019-04-17

39问医生  2021-11-25

紧张到头疼失眠怎么缓解

39问医生  2021-02-07

性别:女年龄:64病史:无我母亲2003年精神受刺激,我婆婆刁蛮不讲理,对我也很不好,我母亲委屈,又为我担心,开始失眠气愤,后来发展到有一次休克.如今一旦什么事情触动她,便精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧

39问医生  2007-06-07

我今年已经16岁了，马上就要迎接中考，最近学习压力非常的大，老师留的作业非常多，每天做完作业就10:00多了，晚上老是睡不着觉，请问紧张到失眠怎么办？

39问医生  2019-07-15

我近来要做年度报表了，很多事情要处理，担心惊怕数据弄错了，现在整天的睡不着觉，想这想那的，每一天精神的状态不好，想问问看有什么办法可以缓解吗？

39问医生  2019-05-28

【心情紧张就想射精怎么回事？】

39问医生  2024-11-14